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寒くなるとやっぱり流行るのが風邪

うちの子供もつい先日インフルエンザの予防接種を打ってきました。

12月前に私も接種予定です。

風は、できればかかりたくないものの、会社や電車など大勢の人がいる所へ行くと、うつってしまう時もありますよね。

そんな時、やっぱりマスクは必需品!

風邪にうつらない為にも、人にうつさない為にもマスクは、必要な季節になってきました。

かかりつけの皮膚科の先生がおっしゃっていましたが、風邪をひいて熱が出るのは体が風邪と戦っている証拠だそうで、あまりにも高い熱ではない時以外、解熱剤などはあまりお勧めできないそうです。
と言っても、風邪は万病のもとです。
 

一番大切なのは風邪をひかないような環境作りですね。

乾燥しないように室内でも加湿器をうまく使ったり、自分自身での備えも大切ですね。

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