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こんにちはw04.gif


今日のブログ1回目では「コラーゲン」について少し触れてみました。

皆様の中で、積極的にコラーゲンを取り入れている方や、独自の美容法で美肌を保って

いらっしゃる方は多いと思いますが、美肌に必要な成分はコラーゲンだけではありません!

「コラーゲンだけではない」と聞くと、何だか大変だな~と思うかもしれませんが、

コラーゲンを補うと共に、

ビタミンC

コエンザイムQ10

ヒアルロン酸


などお肌の保湿や弾力キープ、シワやたるみの防止など、お肌にプラス要因を与える成分も

併せてお使い頂くのが、より効果的です。

そして、スキンケアだけではなく毎日の食事に気を配る事も重要!

ファーストフードや野菜不足の生活では、健康的ではないばかりか、お肌にまでマイナートラブル

を生みやすいのです。

スキンケア+毎日の規則正しい生活=美肌と健康

この方程式を確立するのが、「キレイになれる」近道のようですねcrown04.gif


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